Illie slaat de handen in elkaar met voedingscoach Sabine Martens! Want de juiste voeding is de basis van een goede gezondheid.
Je lichaam geven wat het werkelijk nodig heeft, resulteert niet enkel in een sterk fysiek lichaam. Het zorgt voor een continue stroom van energie, versterkt je dagelijkse afweer, verhoogt je focus en concentratie en maakt je stressbestendiger.
Kortom: in deze kookworkshop leer je alles wat je nodig hebt om je dagdagelijkse taken optimaal uit te voeren, zowel op het werk als thuis. En zodoende je bedrijf naar een hoger niveau te tillen.
Onze missie: In samenwerking met onze voedingscoach Sabine Martens streven we naar een optimale gezondheid van alle werknemers en van het bedrijf.
Wat mag je verwachten?
- Ontvangst met een alcoholvrij aperitief op basis van kombucha
- Unieke lezing: ‘Eten volgens je eigen natuur’
- Ontbijttest
- Kookworkshop
Sabine laat je kennis maken met authentieke recepten volgens de werking van jouw lichaam.
* Soep opgesmukt met lekkers volgens de werking van jouw lichaam.
* Een volledige schotel bestaande uit een eiwit- en koolhydratenbron volgens de werking van jouw lichaam. Aangevuld met een gamma groenten volgens het aanbod van onze lokale bioboer.
– dahl met kip / skakshuka / kikkererwtenstoofpot
– aardappelsalade / speltpasta / quinoasalade
* We sluiten de maaltijd af met een lekker dessert, opnieuw volgens de werking van jouw lichaam. - Mogelijkheid tot kopen boek ‘Voeding als levenskracht’ van Sabine Martens
- Flyer met deskundige voedingsinformatie
Aantal deelnemers
10 tem 50 personen
Prijs
Prijs op aanvraag
Duur
Totale duur: 4 uur